年節禮盒推薦，過年送禮好選擇-【喜笑花生】吳啟魯黑金剛花生-全台最夯春節禮盒

【關於吳啟魯黑金剛花生】

嚴選自家種植元長鄉花生達人吳啟魯先生手種黑金剛花生，當鮮採收，經過兩道人工程序認真挑選，粒粒充滿渾然天成的香氣與爽脆口感，並以食物最原始直接的力量衝擊口腔的味蕾；當你品嚐達人手種的黑金剛花生時，將會發現除了豐富的營養，彷彿也能體驗到台灣土直樸實的生命力量。

黑金剛花生是為台灣特有之品種，它是從花仁花生裏選取較深紫色品種，加以改良栽培而成。黑仁種花生的黑色種皮為天然花青素，可溶於水,在加工過程中部份會因溶出而有褪色的情況,屬正常現象,絕非人工染色，請安心食用。

花生在台灣每年可以收成兩次，農曆五至七月採收的稱為「春豆」，成長期約四個月，由於成長期較長，成本較高，及採收期正值梅雨季，所以種植面積較少；農曆十月至十二月採收稱為「冬豆」，成長期約四個月，由於氣候適宜，所以農民大量種植，產量約為「春豆」五至七倍

筆耕逾30年的知名作家廖輝英，時常在節目上談兩性議題，現年71歲的她，最近在節目中熱銷商品透露過年送禮長輩健康亮紅燈，經常頻繁跌倒，就醫後病因曝光。

廖輝英在節目團購零食排行榜2018《命運好好玩》透露，自己自去年起常摔倒，有一次和兒子外出慢跑終於覺得不太對勁，她剛過馬路就向前撲，好在兒子力氣大，及時拉住才沒有跌倒，不過再跑一陣子，大概100公尺就摔倒3次超人氣必買伴手禮。
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廖輝英兒子看不下去，勸她「媽你回家好了。」廖輝英之後決定去醫院檢查，經醫生診斷才驚覺膝蓋軟骨已經磨損，所以才會容易發生腿軟的現象，之後就很留意自己的膝蓋問題。醫師陳木榮提醒，長輩們務必要留意小心別「跌倒」，尤其是進出浴室會不會滑倒，注意上下樓梯高低台階。

陳木榮說，長輩送禮推薦食物若跌倒，除了造成骨折之外，後續衍伸許多情況，包括癒合時期必須有一段時間不能動，有段時間要長期躺著且可能要翻身，甚至可能出現褥瘡，而此時運動量不夠好吃餅乾全聯，肌肉力量也因而減少，強調「長輩真的禁不最佳年節好禮起摔」。

陳木榮指出，有幾個習慣容易造成骨頭問題，包括久站、久坐，建議若坐辦公室30、40分鐘就起來走動。另外，多運動可以讓肌肉力道強健，改善骨質疏鬆問題。

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